勾玉（Nao＊nao ）

こんにちは！！

暑い！・・・・暑い、こんな日はミニバレーが最高です。ヾ('o'ヾ('o'ヾ('o';)ｫｨｫｨｫｨ

昨夜はミニバレーかたらんなチームの練習日だったので参加してまいりました。

上手な人が多くて　びっくりするやら、楽しいやらで　声いっぱい出してきました。

特に監督の原鈑さん！あの原鈑スペシャル「見返りカッパ打ち」は簡単には拾えん！

女子のスーパーアタック並の速さ




私もこの身体を動かすのは　たいへんなカロリー消費

ボールが飛んでくるたび胸が揺れ、おなかが揺れ、床が揺れるV(^∇^)o\o(^∇^)V爆爆







約１時間30分　フル出場！水分補給をするたび　滝のように気持ちのよい汗が流れる。

しかし、身体はきしむ！2日後が心配です。

帰る頃はTシャツはもちろんパンツまで　ビッショイ（びっしょり）爆( ^)o(^ )

何グラムか減ったのだろうが帰ってから特別水分補給で元通り（＾◇＾）

本番はかたらんなチーム頑張ってほしいです。どんなドラマが待っているか楽しみです。  

こんにちは！！

暑さ日本一の座も譲ったので　そろそろ涼しくなってほしかですね。


昨日の夕方　なんと・・・こころさんが来店くださいました。

なんと、手作りの　大葉味噌　持って来てくださいました。＼(^o^)／

こころさんが大葉をいっぱい貰った時（こんなに！！）の記事を投稿された時　コメント頂いた方に届けてくださいました。




本日の朝食にいただきました。




これは、夏バテで食が進まない方には最高です。

いろんな食べ方をやってみたいと思います。

そして　かわいい愛娘ちゃん・・・・いくちゅー








ふたちゅーです。

ところで、こころさん・・・どんな方か知りたくないですか？(≡^∇^≡)・・・・

とぉーーても　　綺麗な方でした。(＾＾)ｂGood!