勾玉（Nao＊nao ）

こんにちは!!

ハイヤ祭りが近付き準備も慌ただしくなってきましたが・・・なぜか今週末も☂

先週もかたらんなの花見会も☂、先々週の操法大会も☂、この週末ごとにやってくる☂

どうなってるんでしょうか？　雨人間はだれでしょう！・・・・わたしじゃなかですよ。(=^･^=)


先日のお昼にNao＊naoが海鮮パスタを作ってくれたのでそのレシピ紹介します。



パスタを茹でながら、まずはオリーブ油（サラダ油でもよかです）を・・・

そこにスライスしたニンニク・鷹の爪を入れ香りをつけます。（ある程度で取り除きます）

そこへ海鮮を入れ火を通します。（海鮮は、冷凍食品でやりました。）そして、あらびきウインナー



火が通りましたら　缶詰のカットトマトを入れ塩・こしょう少々、コンソメを入れ



これにパスタを入れたらできあがり！意外と簡単

私でも作れると思います。・・・・これに、海鮮じゃなく、なすや、ほうれん草にベーコンと

具材を替えればいろんなパスタに変身しそうです。（●＾o＾●）

あなたも、一度　お試しあれ！ﾅｲｽ (￣一*￣)b　　　　　　　　　　　　　世は満腹じゃ